Online-Trauerbegleitung
Für Menschen,
die Halt suchen,
wenn alles auseinander fällt.
Willkommen bei Seelengespräche – ich bin Martina
Ich begleite Menschen durch Zeiten der Trauer – damit ein neuer Lebensabschnitt entstehen kann, der das Vergangene achtet und dem Kommenden Raum gibt.
Damit Du wieder in ein selbstbestimmtes Leben finden kannst, in Deinem Tempo, auf Deine Weise.
Trauer ist nicht planbar.
Sie kommt in Wellen,
sie stellt Fragen,
sie verändert alles.
Vielleicht ist genau jetzt
ein guter Moment
für einen ersten Schritt.
Ich bin bereit,
wenn Du es bist:
Dein 1:1 Coaching
zur Trauerbewältigung
Ich bin viele Wege durch
die Trauer gegangen -
keiner war einfach.
- Durch persönliche Verluste verlor ich nicht nur meinen Lebensplan, sondern auch Teile meines Herzens.
- Diese Erlebnisse machten mir klar, dass Trauer gleichzeitig Zerstörung und Wandlung bedeutet.
Deine Trauer ist
individuell und besonders.
Ich hole Dich ab, egal wo Du stehst!
Vielleicht hast Du jemanden verloren durch:
- eine lange Krankheit
- einen selbstgewählten oder plötzlichen Tod
- eine Fehlgeburt, stille Geburt oder den Tod Deines Kindes
- den Verlust eines geliebten Tieres
- das Auseinanderleben von Familien oder Geschwistern
- eine Trennung, die sich wie ein Abschied anfühlt
- unerwartete Trauer, wie Jobverlust oder Umzug
🕊️ Wenn du dich fragst, ob Deine Trauer „groß genug“ ist:
Sie ist es.
Ich verbinde verschiedene Ansätze, um individuell auf Deine Bedürfnisse einzugehen, durch meine Ausbildungen als:
- psychologische Beraterin
- Trauerbegleiterin
- Achtsamkeits-Coach
- Meditationslehrerin
- Coach für Angst- und Stressbewältigung
- NLP-Praktikerin und
- Yin-Yoga-Lehrerin
Was Du denkst:
- Wer hilft mir durch diese schwere Zeit?
- Fühle ich genug oder doch zu wenig?
- Wie geht es weiter?
- Vergesse ich alles, was mir wichtig war?
- Was mache ich mit der Leere in mir?
Was Du hörst:
- Du trauerst immer noch?
- Leb Dein Leben weiter...
- Denk doch einfach an etwas anderes?
- Das Leben ist zu kurz für Trauer.
- Du bist anders als sonst.
- Geh doch mal wieder raus!
Was Du fühlst:
- Plötzliche Traueranfälle.
- Einsamkeit - niemand versteht Dich.
- Den Druck "einfach" zu funktionieren.
- Scham, um Deine Tränen und Schuldgefühle
- Orientierungslosigkeit
- Wut und Ärger
Bereit zu Deinen Wurzeln zu finden, um wieder in Deine Kraft zu kommen?
Ich gebe Dir Raum
für Emotionen, Impulse und Übungen.
Kostenloses Erstgespräch
In einem Erstgespräch (15-30 Minuten) kannst Du völlig unverbindlich für Dich entscheiden, ob wir zusammenarbeiten.
Wir lernen uns kennen, ich erfahre mehr über Deine aktuelle Situation und wie wir Dein individuelles Wunschziel erreichen können.
0,- €
Online-Sitzung (90 Minuten)
Du bist in Deiner gewohnten Umgebung und musst nicht unter Menschen gehen, da wir uns virtuell über GoogleMeet treffen.
Ich biete Dir gerne Termine am Wochenende und am Abend an, wenn die Lautstärke des Tages abnimmt und die eigenen Gefühle und Gedanken umso lauter werden.
90,- € / Sitzung
Begleitung-Plus
Zwischen den Sitzungen begleite ich Dich per Messenger (z. B. Whatsapp) oder E-Mail. Du kannst Dich mit Deinen Gedanken, Fragen oder auch einfach mit einem „Heute ist ein schwerer Tag“ bei mir melden. Ich antworte Dir werktags innerhalb von 24 Stunden.
Reflexionsfragen, Affirmationen, YinYoga-Übungen und Impulse begleiten Dich bis zu unserer nächsten Sitzung.
30,- € / Monat
Exklusive Geschenke
für Dich
- Trauer-Wegnotiz
Nach jedem Gespräch erhälst Du eine Zusammenfassung unserer Sitzung mit Ausblick
- Erinnerungsschatz
Die grafisch begleiteten Methoden & Gedanken aus unserer Zusammenarbeit bereite ich für Dich auf, so verfolgst Du Deinen Trauerprozess
Dein Kontakt zu mir
Vielleicht möchtest Du mir ein paar Worte schreiben.
Vielleicht spürst Du, dass Du gerade jemanden brauchst, der mitgeht.
Was immer Du gerade brauchst –
ich lese Deine Nachricht mit offenem Herzen.
Ich melde mich persönlich bei Dir zurück – einfühlsam und vertraulich.
Wenn Du schon einen Termin für ein erstes Gespräch vereinbaren möchtest, kannst Du einen Terminvorschlag gerne dazuschreiben.
Telefon: +49 175 4539755