Wenn eine Bindung reißt, die das Leben lang bestand
Wir lieben und wir streiten – Geschwister!
Gerade in der Pubertät haben viele von uns Grenzen ausgetestet und vielleicht sogar geschworen:
„Mit dir will ich nichts mehr zu tun haben!“
Und doch – früher oder später bringt einer den anderen wieder zum Lachen, dann ist sie wieder da: diese unerklärbare Innigkeit.
Niemand kennt uns so gut wie unsere Geschwister:
- Sie wissen, wie sie uns auf die Palme bringen können.
- Sie sind da, wenn es brennt.
- Wir teilen Kindheitserinnerungen, Geheimnisse, Ängste und Sorgen.
- Wenn die Eltern sich stritten oder mit uns schimpften, war klar:
Wir halten zusammen. Punkt.
Doch mit den Jahren verändert sich vieles:
Man lebt sein eigenes Leben, hat seinen Alltag, eigene Sorgen.
Gespräche werden seltener, Treffen finden nur noch an Feiertagen statt – und manchmal fehlt sogar die Freude, sich wiederzusehen.
Das Band lockert sich leise.
Manchmal verlieren wir unsere Geschwister schleichend – durch Distanz, Streit oder fehlende Kommunikation – und manchmal brutal und endgültig – durch den Tod.
Egal, wie es geschieht:
Der Verlust eines Bruders oder einer Schwester hinterlässt eine Wunde, die oft unsichtbar bleibt und doch tief schmerzt.
💔 Warum Geschwistertrauer oft „vergessen“ wird
Geschwisterliebe oft still ist.
Sie ist selten so sichtbar wie die Liebe zu einem Partner oder Kind – und doch kann sie ein unsichtbares Fundament sein,
das erst spürbar wird, wenn es bricht.
- Da man sein eigenes Leben, den Alltag und vielleicht auch schon eine eigene Familie hat, rückt die eigene Trauer oft in den Hintergrund.
- Im Mittelpunkt stehen meist die Eltern oder die Familie des Verstorbenen.
Geschwister stehen in unserer Gesellschaft selten im Mittelpunkt der Trauer – und doch sind sie oft die Menschen, die uns am längsten durchs Leben begleitet haben.
Sie kennen unsere Kindheit, unsere Geschichte, unsere Wurzeln.
Stirbt der Bruder oder eine Schwester beziehungsweise bricht der Kontakt ab, fehlt ein Stück von uns selbst – dieser Verlust lässt sich durch keine andere Beziehung ersetzen.
🌱 Was Geschwister ausmacht
Geschwister sind oft unsere ersten Verbündeten – oder manchmal auch unsere ersten „Gegner“.
Wir haben miteinander gestritten, gelacht, Geheimnisse geteilt.
Wir kennen die gleiche Familie, die gleichen Geschichten – und wir halten das gleiche Puzzle an Erinnerungen in den Händen.
Mit ihrem Verlust verlieren wir:
- einen Teil unserer Kindheitsgeschichte
- einen Gefährten
- jemanden, der alle Entwicklungen mit uns durchlebt hat
🕊 Wie du mit der Lücke leben kannst
- 🗣 Sprich über deinen Verlust – auch wenn niemand nachfragt
- 📃 Schreibe deine Erinnerungen auf – positiv wie negativ
- 🗝️ bewahre Erinnerungsstücke (Fotos, Schmuck, Briefe)
- 🌿 Sei sanft zu dir und erlaube dir zu trauern
- 🤝 Du bist nicht alleine – suche dir bspw. Selbsthilfegruppen oder nehme Kontakt zu mir auf
💛 Du darfst trauern
Deine Trauer ist nicht weniger wert, nur weil andere sie nicht sehen.
Du musst sie nicht rechtfertigen.
Du darfst diesen Menschen in deinem Leben vermissen – und das in deiner eigenen Form und Zeit.
Vielleicht darf die entstandene Lücke zu einem stillen Ort werden,
an dem deine Liebe und Erinnerung weiterleben darf.
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