Schlagwort: Selbstfürsorge
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TRAUER – VERLUST – LEBENSUMBRÜCHE „Mach es wie die Sonnenuhr,zähl die heit’ren Stunden nur“ Vielleicht kennst du diese Lebensweisheit:Konzentriere dich auf das Schöne und Glückliche im Leben. Ähnlich wie die Sonnenuhr, sollen dunkle oder schwere Stunden gar nicht gezählt oder gesehen werden. Auch in der Trauer oder in stürmischen Zeiten versuchen wir uns selbst an…
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Das Leben geht weiter – gehen wir mit? Wie wir damit umgehen, nicht mehr die zu sein, die wir sonst waren. Wie können wir uns neu kennenlernen?
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Das Leben geht weiter – gehen wir mit? Wie wir damit umgehen, nicht mehr die zu sein, die wir sonst waren. Wie können wir uns neu kennenlernen?
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Neues Jahr, neues Glück? Warum das in Trauerphasen nicht immer so einfach ist und wie wir Wege finden, unser eigenes Glück zu finden.
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Wie kommen wir unbeschadet durch die Vorweihnachtszeit und warum ist es manchmal so schwer?
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Oft begleiten uns schmerzhafte Erinnerungen an die letzten Momente mit dem geliebten Lebewesen mehr, als die gemeinsame Zeit. Wie kann eine Integration funktionieren?
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Eine Trennung zieht uns den Boden unter den Füßen weg und wir fallen in den Schmerz – doch gibt es dort noch mehr als nur Trauer?
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Selbstfürsorge in der Trauer ist machbar und unsagbar wichtig – für uns selbst und unseren Heilungsweg. Wie kann die Trauer gestaltet werden?
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Die Trauer lässt dich hilflos zurück? Anhand der Sicherheitseinweisung im Flugzeug finden wir Hilfestellungen!
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Der Herbst ist nicht nur farbenfroh und bunt – er spiegelt uns auch Tod und Verlust.